Ruhig und bewusst zugreifenZuhause ist es oft einfacher darauf zu achten was und wie man isst. Aber auf Reisen, im Berufsalltag oder in Schule und Studium sind Auswahl und Zeit oft beschränkt.Mehr lesenRuhig und bewusst zugreifen
Stürmisches MagenklimaStress, Hektik beim Essen sind Faktoren des modernen Lebens, die den Geist und die Verdauungsprozesse beeinflussen.Mehr lesenStürmisches Magenklima
Heiß-Kalt in BalanceZiel der Tibetischen Lehre ist es, ein Gleichgewicht der Energien im Körper herzustellen.Mehr lesenHeiß-Kalt in Balance
Verdauungsenzyme schützenDer Magen ist mit der Magenschleimhaut ausgekleidet. In dieser liegen besondere Zellen, die Enzyme, Salzsäure und Schleim produzieren.Mehr lesenVerdauungsenzyme schützen
Wenn die Verdauung auf Reisen schlapp machtSelbst die erholsamste Reise bedeutet für den Körper ein gewisses Mass an Stress. Das macht sich bei vielen im Bereich der Verdauung bemerkbar.Mehr lesenWenn die Verdauung auf Reisen schlapp macht