7 kühlende Tipps für einen heissen SommerSo kommt man "cool" durch die heißen Sommertage und schafft einen Ausgleich zu mangelnder Energie und belasteter Verdauung.Mehr lesen7 kühlende Tipps für einen heissen Sommer
Warm und wohlig von innenDie Kraft der Wärme hat enormen Einfluss auf das eigene Empfinden. Besonders an kalten Tagen spürt man ein verstärktes Verlangen nach Wärme.Mehr lesenWarm und wohlig von innen
Verdauungsfeuer = LebensfeuerDie eigene Persönlichkeit, Mut, Stolz und Tatendrang sowie Leidenschaftlichkeit sind aus Tibetischer Sicht dem Feuer Element zugeordnet.Mehr lesenVerdauungsfeuer = Lebensfeuer
Kraftzentrum aus der MitteDie Tibeter wussten, dass die Kraft aus der Mitte kommt. Dabei ist die Verdauungsenergie zentral. Eine gut durchwärmte Mitte ist Voraussetzung für Kraft, Vitalität, und Grundpfeiler für ein aktives Leben.Mehr lesenKraftzentrum aus der Mitte
Aktives VerdauungsfeuerDas Verdauungsfeuer ist für die Zerlegung der Nahrung sowie eine gute Aufnahme und Verwertung der Nährstoffe verantwortlich.Mehr lesenAktives Verdauungsfeuer
Wenn die Verdauung auf Reisen schlapp machtSelbst die erholsamste Reise bedeutet für den Körper ein gewisses Mass an Stress. Das macht sich bei vielen im Bereich der Verdauung bemerkbar.Mehr lesenWenn die Verdauung auf Reisen schlapp macht